100歳まで歩ける足づくりを
目指しませんか？
ご承知の通り、フレイルとは、年齢とともに筋力や持久力、心身の活力が低下し、
「以前は普通にできていたこと」が少しずつ難しくなってくる状態を指します。
例えば、ペットボトルのキャップを自力で開けにくくなる、少し歩いただけで息切れがして外出が減る、
階段を避けるようになる……といった変化です。
ご好評をいただいているフットケアの研修では、
高齢者の足を「正しい位置に整える」「歩ける足の状態に整える」をテーマに学習をしました。
しかし、せっかく足を歩ける状態に整えても、筋肉が衰えていると元に戻ってしまいます。
本講座では、整えた足を「鍛える」様々なトレーニング法を学習していきます。
簡単な方法で、楽しく足が鍛えられる。
そんな「フレイルトレーニング」で、100歳まで歩くことのできる足づくりを、目指していきます。
超高齢化社会の日本、フレイル対策としての「フットケア」と「フレイルトレーニング」は、
厚生労働省のみならず、全国の地方自治体が注目をしており、
今、最も求められるスキルです！
ぜひ、いち早く習得してください。
| 開催日時 | 2027年 3月13日（土）10:00 ～16:00（開場 9:30～） |
|---|---|
| 会場 | 連合会館 会場地図 【地下鉄】 |
| 講師 | 大杉 京子 先生 一般社団法人高齢者ケア推進協会理事 |
| 受講対象 | すべての医療介護従事者 |
| 定員 | 20名 |
| 受講料 | ◆一般受講料：19,800 円（税、資料、物品込） ・銀行振込を選択された方 ・クレジット決済を選択された方 |
| 申込み |
セミナー案内書ダウンロード ホームページでのお申し込み |
【受講者の声】
※同セミナーの参加者様の声をご紹介いたします。
看護師
看護師
看護師（訪問看護ステーション勤務）
看護師（病院勤務）
看護師（病院勤務）
看護師（介護施設勤務）
※「受講者の声」は、参加者様の同意をいただいた上で、掲載をしております。
| 講師紹介 |
 講師：大杉 京子 先生
一般社団法人高齢者ケア推進協会 理事
同協会 フットケア・ハンドオイルマッサージ・フレイルトレーニング 代表講師 メディカルセミナーズ フットケア代表講師 経歴
国内、海外の技術やあらゆるケア、マッサージ法を学び、日本人にあった独自の技術を確立。 また、病院、スクールなどでの技術指導をおこない、積極的に後進育成にも注力している。 主な実績
人気講座「看護師のためのフットケア入門講座」は、2013年から全国主要都市で開催しており、 フレイルトレーニングは、1年を通して長野県上田市で開催され、 主な講演・指導先
東京都北区訪問看護連絡協議会、首都大学東京、新生病院、
長野赤十字病院、飯綱介護施設、丸の内病院、 国立上田病院、飯山赤十字病院 等 |
|---|---|
| プログラム |
＜講義＞
・人生100年時代の到来
・フレイルとは？ ・フレイル予防の重要性 ・なぜフレイルになるのか？ ・フレイルと転倒 ・加齢に伴う歩行様式の変化 ・姿勢をよくする理由 ・足部の機能と構造 ・回内足／回外足 ・足に良い靴の選び方 ・筋の再教育 等々 ＜トレーニング＞
・足を鍛える！
・足裏コロコロ ・立骨フミフミ ・膝の筋膜リリース ・後脛骨筋トレーニング ・足の横アーチトレーニング ・腓骨筋トレーニング ・内転筋トレーニング ・骨盤運動 ・肩甲骨寄せ プログラム作成協力
秋田豊氏（サッカー元日本代表、元鹿島アントラーズ、サッカー解説者、株式会社サンクトジャパン代表取締役）
大野有三氏（理学療法士、健康運動指導士） 超高齢化社会の日本、
「フレイル対策」は、
今、最も注目され、求められるスキルです！ お申込みは、今すぐ！
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メディカルセミナーズ事務局
電話番号：03-6909-0870（受付時間 月～金曜日9:00～17:00）
※セミナーについてのお問い合わせもお受けしております。
| ＜会場参加のセミナー＞ | |
|---|---|
| （1） | セミナーのお申込みをされた方には、当社よりセミナー詳細案内（セミナー当日のご案内、受講料のお支払方法などが記載）のご連絡をメール、FAX、郵送などでおこないます。 ↓ |
| （2） | 受講料のお支払いが完了された方には、開催日の2週間前に受講票、会場地図等を郵送いたします。
↓ |
| （3） | 受講者様は、セミナー当日、受付に受講票をご持参ください。 領収書が必要な方は、当日受付でお知らせください。セミナー終了時までに発行いたします。 受講証明書が必要な方は、当日受付でお知らせください。セミナー開催日から１週間以内にメールにて送信いたします。 |
＜セミナーの開催が中止となった場合＞
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