大杉先生の講座コンセプト
⼤杉先⽣のセミナーは、
「100歳まで歩ける⾜づくり」を⽬的として、
⾜を整える「フットケア⼊⾨講座」と
⾜を鍛える「フレイルトレーニング」を開催しています。
「⾜を整える」と「⾜を鍛える（筋⾁の再教育）」は両輪です。
「100歳まで歩ける⾜づくり」
そして、健康寿命を延ばすためには、
どちらも⽋かすことができません。
超⾼齢化社会の⽇本において、
求められる知識と技術を、お早⽬に習得してください︕
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